الشاى الأبيض «حل سحرى» لخسارة الوزن بمثالية
كشفت مجلة "بريجيت" الألمانية، أن الشاي الأبيض يعد من أندر أنواع الشاي، غني بفيتامين B1 المهم لصحة الأعصاب، ومركب "كاتيشين"، الذي يمتاز بتأثير مضاد للأكسدة ومضاد للبكتيريا.
تعود أصوله إلى الصين، كما يعد كنزًا من المعادن والفيتامينات ويساعد على التمتع بالرشاقة.
وتابعت، أنه يمتاز بالمعادن، مثل: الحديد والزنك والكالسيوم والصوديوم، والتي تدعم الأيض وتساعد على النمو وبناء الدم.
وفقًا للمجلة الألمانية، يشتمل الشاي الأبيض أيضًا على مركبات "البوليفينولات"، التي تساعد على إنقاص الوزن، حيث إنها تساعد الخلايا الدهنية على تخزين الدهون بشكل أقل.
