رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

تعرف معنا.. 9 فوائد للسجود أثناء الصلاة لا تعلمها

جريدة الدستور

نلاحظ أن هناك العديد من الفوائد العلمية والصحية للعديد من الأشياء من مأكولات ومشروبات، ولكن اليوم نعرض لكم 9 فوائد حقيقية ومذهلة للسجود ألا وهي:

1- نظافة الجيوب الأنفية:

نتعرض هذه الأيام لعواصف رملية والتهابات في الجهاز التنفسي بأكمله، وأولها الأنف والجيوب الأنفية،
حيث يتم سحب الإفرزات أثناء السجود في الصلاة.

2- تغدية المخ بالأكسجين:

الأكسجين هو الغذاء الوحيد للمخ، ويجب أن ينتقل له بكميات كافية، وأثبتت الدراسات أن الدم المحمل بالاكسجين ينتقل بصورة ممتازة أثناء السجود.

3- الحفاظ على مرونة المفاصل والوقاية من خشونتها:

يساعد وضع السجود في الحفاظ على مرونة مفاصل الجسم كله، وخاصة العمود الفقري وحمايته مفاصل الجسم من الخشونة والتيبس، الذي يصيب مفاصل وعضلات الجسم؛ لأنه يعتبر كتمرين وتدليك لجميع المفاصل والعضلات.

4- تفريغ للشحنات السالبة في جسم الإنسان:

يتعرض الإنسان طوال اليوم للعديد من الشحنات السالبة الخطيرة من أشياء كثيرة حوله، وأهمها الغلاف الجوي وتترسب تلك الشحنات على الجهاز العصبي للإنسان مما يضر بالإنسان، ووجد أن السجود والاتجاه للقبله أي لمكة المكرمة باعتبارها مركز اليابسة، هو الوضع الوحيد لتفريغ هذه الشحنات السالبة الضارة.

5- يقي الإنسان من الإصابة بالدوار وعدم الاتزان:

يعتبر السجود هو التمرين اليومي لمراكز التحكم في جسم الإنسان، وخاصة التحكم في الأوعية الدموية الموجودة بالمخ وذلك يؤدى لزيادة كفائة تلك المراكز في تنظيم الدورة الدموية للجسم كله، وبالتالي يستطيع الجسم مواجهة أي تغير في وضع الإنسان أو هزة دون أن يصاب بالدوار.

6- الوقاية من وعلاج مرض البواسير:

فالسجود يساعد على تخفيف الاحتقان الموجود في منطقة الحوض الخاصة بالإنسان، وبالتالي تساعد على الوقاية من مرض البواسير.

7- حيوية ونشاط الجسم:

في السجود نقوم بعملية الزفير؛ وهي خروج غاز ثاني أكسيد الكربون من الجسم ويخرج معه الهواء الراكد، وتستعد الرئتان لاستقبال هواء نقي جديد محمل بالأكسجين الذي بدوره يعطي الحيوية والنشاط لجسم الإنسان بأكمله.

8- الوقاية من جلطات الدم:

9- استجابة الدعاء، حيث قال رسول الله (صلى الله عليه وسلم): "أقرب ما يكون العبد وربه وهو ساجد فأكثروا الدعاء".