أستاذ فقه بالأزهر : الدعاء و الاستغفار يقيان من النسيان

قالت دكتورة أريج السنان أستاذ الفقه بالأزهر الشريف، أن النسيان قد يصل بالإنسان إلى آثار سلبية كمن يصل إلى عدم التركيز في سائر أموره وأبسطها ، ولن نصل إلى حل تلك المشكلة وعلاجها إلا إن علمنا بأسبابها والتي حصرها العلماء بأمور منها : التعب والجهد والإرهاق الجسدي والذهني.

وأضافت أن الإنسان يحتاج في هذه الحالة إلى الراحة وزيادة ساعات النوم التي تعزز الذاكرة ، وقد تكون الأمراض النفسية ومن أهمها الاكتئاب سبباً يؤدي إلى النسيان لما فيها من إيذاء لخلايا الدماغ وعلاجها اللجوء إلى الله تعالى بالدعاء واستشارة الطبيب، مؤكدة على أن الدعاء والاستغفار يقى من النسيان .
و أشارت الى أنه يجب على الإنسان أن يهتم بالجانب البدني والنفسي ، وعليه أن يخفف من أعماله وينظم أهم مسؤولياته حتى لا يرهق نفسه وأن يبدأ بترتيب معلوماته ولا يجعلها تتزاحم في ذهنه حتى يمكنه استحضارها ، وأن يلجأ إلى ما يعينه على تثبيت المعلومة كالدعاء وكثرة الاستغفار وأن يستخدم طرقاً أخرى كالكتابة وتقييد أهم هذه المعلومات ليتذكرها ، ولا يتعجل ويتسرع عند استحضار المعلومة بل وعند استيعابها، ولا يحزن الإنسان لنسيانه فعسى أن يكون نسياناً إيجابياً يجلب له الخيرات والنعم .