خبير تغذية: خلاصة الشاي الأبيض تقضي على البدانة

أكد الطبيب خالد يوسف، أخصائي السمنة والنحافة، أن الشاي الأبيض يتفوق بمزايا طبية، حيث أنه مضاد للأكسدة، ويحتوي على أنواع قوية من مركبات بوليفينول، مركبات الكافيين وثيوبرومين، التي تمنحه صفات المقاومة للطفرات.
وأوضح يوسف أنه مقاوم للسرطان ويقضي على البدانة، حيث أن خلاصة الشاي الأبيض تمنع خلايا السمنة من الاكتمال ويساعد على حرق الخلايا المتكونة.
وذكر أن الشاي الأبيض عبارة عن البراعم، أي الأوراق الصغيرة جدا من الشاي، وتتميز هذه الأوراق بوجود كمية من الشعيرات الزغبية البيضاء في السطح السفلي للورقة، لذلك سمي بالأبيض، مشيرا إلى أن الصين واليابان هما الدولتان المنتجتان التي بينت دراساتهما أنه أفضل من الشاي الأخضر والأسود.
لذا نحن ننصحك في العيد بالمواظبة على تناوله للحفاظ على وزنك.