"ضغطك واطي؟".. اضبطيه بـ4 إسعافات منزلية سريعة

يعانى البعض أحيانا من أعراض الدوخة، الصداع، والإحساس بالهبوط، وعند قياس ضغط الدم يتم إخباره بأن "ضغطه واطى"، فما هى الأسباب وكيف يمكن علاجه؟

يقول دكتور سليمان إبراهيم طاحون، إستشارى أمراض الباطنة، أن إنخفاض ضغط الدم قد يكون بسبب الإصابة بـ:
-الأنيميا
- تمدد وإتساع الأوعية الدموية
- إضطرابات الغدة الدرقية
- اتباع أنظمة غذائية خاطئة
- بعض أمراض القلب وفشل الصمامات القلبية
- فقدان الجسم للكثير من المياه خلال فصل الصيف
-الإصابة بالإسهال أو القئ المزمن.
-تناول عقاقير إرتفاع ضغط الدم بجرعة أكبر.

وأوضح طاحون أن أشهر الأعراض المصاحبة لإنخفاض ضغط الدم هى:
-الإحساس بالصداع.
-الزغللة وتشوش الرؤية.
-الإحساس بالإرهاق وعدم القدرة على بذل مجهود.
-الشعور بالدوار عند تغيير من الوضع من النوم أو الجلوس للوقوف.
الشعور بالغثيان.

وأكد إستشارى الأمراض الباطنة أنه يمكن السيطرة على الوضع ببعض العلاجات المنزلية لحين الذهاب للطبيب مثل:
-إستلقاء المرض ورفع الأرجل على وسائع عالية.
-شرب السوائل قدر المستطاع لتعويض المفقود منه من الجسم.
-تناول أى طعام مالح للقضاء على شعور الغثيان.
-ممارسة تمرين الجرى فى المكان لرفع معدلات القلب وزيادة معدل ضخ الدم للمخ.

وشدد الطبيب على ضرورة اللجوء لطبيب متخصص للوقوف على أسباب هذا الإنخفاض المفاجئ فى ضغط الدم، مؤكدا أن الإهمال فى بعض الحالات قد يؤدى للوفاة بسبب تعرض الجسم لصدمة نتيجة نقص كمية الدم فى الجسم.