د.محمد إسماعيل:التدخين والقهوة من مسببات تهييج غشاء المعدة !

أشار الدكتور محمد إسماعيل استشاري الباطنة والجهاز الهضمي إلى أن تناول القهوة والمقالي والمشروبات الغازية، إضافة إلى التدخين لهم دور كبير في تهييج غشاء المعدة والقولون .

حيث تعتبر وظيفة القولون الأساسية هي امتصاص الماء والأملاح من بقايا الطعام المهضوم ، قبل دفعه إلى الخارج على شكل كتلة برازية شبه صلبة، وللقولون جدار عضلي يتقلص وينبسط دافعا تلك المواد باتجاه الوسط الخارجي وفي القولون تتجمع الغازات، كما يؤمن القولون وسطاً مناسبا لنمو البكتيريا المعوية، والتي لها أهمية بالغة في صنع بعض الفيتامينات مثل فيتامين ك.

وبالنسبة للتخلص من المرض، يقدم لنا إسماعيل نصائح من شأنها الحد من هذا المرض وأعراضه :

- على المريض الاعتماد في طعامه على الأغذية المهروسة والطرية، والحرص على مضغها جيدا ، إضافة إلى الحفاظ على تناول كمية جيدة من السوائل والألياف بشكل يومي .
 -ويضيف إسماعيل بأهمية الانتظام في مواعيد تناول الوجبات الغذائية ، مع ضرورة الحصول على فترة كافية من الراحة، كما أنه على المريض التأكد من عدم وجود تحسس من الغذاء المنوي تناوله .
ينوه أيضا إلى دور تنظيم عملية البراز والإخراج في الجسم، في الحد من مشاكل القولون