د.فريد منصور: الجينات الوراثية قد تؤدي إلى نحافة الأطفال

اشار الدكتور فريد منصور اخصائى العلاج الطبيعى والتغذية الى أن مشكلة نحافة الطفل لا تكون دوما بسبب الأنيميا ،فللنحافة أسباب كثيرة يمكن علاجها، ويجب على الأم أن تركز على التغذية الصحية في سنين الطفل الأولى كي لا تشعر بخطورتها، وحتى لا يتعرض ابنها لها.
وذكر منصور الاسباب المؤدية الى النحافة لدى الاطفال وهى:
الوراثة: إذا كان الزوج نحيف أو أحد أعمام الطفل، فهو غالبًا قد ورث عنهم الوزن الضئيل.
النشاط: الأطفال كثيري الحركة يمكن أن يحرقوا كمية كبيرة من السعرات الحرارية على مدار اليوم.
العضلات: تستهلك عضلات الطفل كثير من الطعام الذي يتناوله، ولا تسمح له بتخزين كمية كبيرة منه.
الشهية: حسب تقبل الطفل للطعام، فهو يمكن أن يصاب بحالات اكتئاب أو تجبره الأم على تناول أصناف غير محببة له، مما يجعله يرفض الطعام.
اضطرابات هضمية: هذا السبب لا يجعل الطفل يمتص ما يكفي من الغذاء المفيد له.
نظام غذائي غير صحي: ويدخل تحت هذا البند الكثير من الأطعمة، فيمكن أن يأكل الطفل كميات كبيرة من الطعام غير المغذي وغير صحى ويسبب له الأنيميا، وأفضل حل لذلك أن يتناول طعام صحي.
و يأتي دور العلاج المناسب للنحافة سواء بزيادة الطعام الصحي، أو بعلاجه إذا كان مرضه عضوي، ويقدم منصور بعض الإرشادات لمساعدة الطفل على زيادة وزنه:
تناول الدهون مخففة: مثل تناول الزبد مع الخبز، وضع جبن إضافي على طعامه، اجعليه يتناول زبد الفول السوداني، والمايونيز، والمربى بأنواعها.
الحد من تناول العصير: في أحيان كثيرة يفقد العصير شهية الأطفال، ويجعلهم يكتفون به.
ضرورة مضغ الطعام بعناية: وذلك مع إعطاء الطفل وجبات صحية تحتوي على سعرات حرارية، مثل الجبن، واللحوم والدجاج المقلي.
تناول الحليب بالفواكه: فهو من أغنى الأطعمة الصحية، خاصة إذا وضع معه بعض القشدة سيساعد الطفل على كسب وزن