د.أحمد عبادي:استخدام الصابون المطهر يحمي طفلك من نزلات البرد

أشار دكتور الأطفال أحمد عبادي بأن كل أم تخاف من تعرض طفلها لنزلات البرد بسبب تغيير فصول السنة الأربعة، تلك المشكلة التي تزيد خاصة فى فصل الصيف، حيث المصايف ولعب الأطفال بالماء وإغراقهم لبعضهم البعض، الأمر الذي يؤدي إلى بلل ملابسهم، وتعرضهم لنزلات البرد.
لذا قدم عبادى بعض النصائح التى يمكنك اتباعها لتتجنبي مرض طفلك، منها:
1- استخدام المطهر بشكل دائم في التنظيف خاصة اثناء فترات المصايف والسفر.
2- استعمال الصابون المطهر بشكل أساسي، بجانب الصابون المعطر.
3- تناول الفواكه التي تحتوي على فيتامين C وحديد ومعادن، لتكوين المناعة.
4- عدم استحمام الطفل فى حمامات السباحة اوشاطئ فترة طويلة.
5- الاهتمام بتناول الطفل لحساء الخضراوات واللحوم والدواجن.
6- الاهتمام بنوم الأطفال مدة لا تقل عن 8 ساعات.
7- شرب الماء النقي باستخدام فلتر الماء، أو غلي الماء وتركه حتى يبرد ثم استخدامه للشرب.