دراسة أمريكية: المشروبات الغازية منزوعة السكر تنقص الوزن

أكدت دراسة أمريكية، أن استخدام المشروبات الغازية الخالية من السكر، يسهم بشكل أكثر فعالية في إنقاص الوزن من شرب المياه فقط.

وأبرزت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، الدراسة التي أشرفت عليها الرابطة الأمريكية للمشروبات، حيث أكدت الدراسة أن شرب المشروبات الغازية الخالية من السكر مثل "بيبسي دايت" و"كوكا زيرو"، قد تسهم بشكل فعال في إنقاص الوزن، أكثر من شرب المياه بمفرده.

وأرجعت الدراسة تلك النتائج إلى خسارة العديد من الأشخاص الذين يعتمدون بشكل كبير على المشروبات الغازية الخاوية من السكر، عدد ضخم من الكيلوجرامات، يفوق العدد الذي يؤدي شرب المياه بمفرده إلى خسارته.

http://www.dailymail.co.uk/health/article-2640557/Diet-drinks-DO-help-lose-weight-Study-finds-theyre-effective-water-alone.html