تسمم الماء عند الأطفال.. الأسباب والعلامات والوقاية منه

يعتبر الماء موردًا أساسيًا يُطلق عليه أيضًا "عنصر غذائي حيوي" لبقاء الإنسان تمامًا مثل البالغين، يحتاج الأطفال إلى المياه وهي صغيرة ولكنها ضرورية، وإن إطعام كميات أكبر من الماء مما يمكن لنظامهم الدقيق التعامل معه يمكن أن يخل بتوازن الكهارل في الجسم.

ونرصد في التقرير التالي وفقا لموقع “mom junction” الأعراض والأسباب المحتملة والتأثيرات واستراتيجيات الوقاية لتسمم الماء عند الأطفال.

ما هي كمية الماء التي يجب أن يتناولها الأطفال؟

يجب ألا يشرب الأطفال الذين تقل أعمارهم عن ستة أشهر الماء، تلبية متطلبات الترطيب الخاصة بهم في هذا العصر على النحو الأمثل من خلال حليب الثدي و صيغة وبالتالي، فإن إطعامهم بالماء يمكن أن يعرضهم لخطر التسمم بالمياه. من ستة أشهر إلى 12 شهرًا، يمكنك تقديم 0.5 إلى 1 كوب  من الماء لطفلك كل يوم إذا لزم الأمر.

أعراض تسمم الماء عند الأطفال

بول نقي بشكل غير عادي.

الدوخة والخمول.

الانفعال والانزعاج في الطفل السعيد.

انخفاض درجة حرارة الجسم (انخفاض حرارة الجسم).

الغثيان والقيء.

تورم في الأطراف، أي الذراعين والساقين والوجه.

التنفس غير المنتظم.

يناسب إذا انخفضت مستويات الصوديوم منخفضة للغاية.

في الحالات القصوى، قد يؤدي تسمم الماء إلى نوبات وغيبوبة. 

إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض على طفلك، فاستشر طبيب الأطفال.

أسباب تسمم الماء عند الأطفال

تغذية المياه والعصائر المخففة: لا يحتاج الأطفال حتى سن ستة أشهر إلى الماء، يتم تلبية احتياجاتهم من الماء على النحو الأمثل من خلال الرضاعة الطبيعية الحصرية أو الرضاعة الصناعية. 

التغذية بتركيبة مخففة بشكل مفرط: تتطلب العلامات التجارية المختلفة للصيغة كميات مختلفة من الماء لتحضيرها، و ينصح الخبراء الآباء باتباع التعليمات الموجودة على العبوة واستخدام نسبة الخلط كما هو مذكور. 

من الأهمية بمكان أن استخدام كمية أقل من الماء مما هو مذكور يمكن أن يجعل الصيغة كثيفة للغاية، مما قد يؤدي إلى الإمساك عند الأطفال. 

التغذية من الكوب: ينصح الخبراء بالتخلص التدريجي من استخدام الزجاجة للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و24 شهرًا، ويبدأ الأطفال في شرب الماء من الأكواب، مما يجعلهم يبتلعوا الماء الزائد عندما لا يخضعون للرقابة.