متعي أطفالك بفرنش توست الموز بالشوكولاته

ولأن تقديم طعام صحي لأطفالك ليس سهلا ولأنهم عاشقون للحلوى فما رأيك بصنع حلوى مفيدة ومغذية لطفلك..

المكونات :

• 4/1 كوب من الحليب قليل أو خالي الدسم

• بيضتان

• 4/3 ملعقة صغيرة من الفانيليا

• 2/1 ملعقة صغيرة من السكر

• 2/1 ملعقة صغيرة من الملح

• 6 شرائح خبز من الحبوب الكاملة

• ملعقتين صغيرتين من رقائق الشوكولاته بالبندق

• كوب موز مقطع شرائح صغيرة

• ملعقتين صغيرتين من زيت الكانولا

• 2/1 ملعقة صغيرة من السكر البودرة

الطريقة :

• قومي بجمع الخمس مكونات الأولى في طبق

• قومي بإحضار 3 شرائح من التوست ورش نصف ملعقة من الشوكولاته على كل منها.

• ضيفي القليل من الموز لكل شريحة من شرائح التوست الثلاثة

• قومي بتغطية الشرائح الثلاثة بباقي التوست الموجود

• ضعي القليل من زيت الكانولا على النار

• قومي بأخذ كل ساندوتش على حدا ووضعه في اللبن

• ضعي الساندوتش في الزيت واتركيه لمدة دقيقتين على كل جانب حتى يصبح لونه ذهبيا

• أخرجي الساندوتش وقطعيه لأربع قطع صغيرة ورشي فوقه السكر البودرة