دراسة تكشف تأثيرات صادمة للنوم على التفكير والعمليات العقلية.. تعرف عليها
عرضت فضائية "الآن"، تقريرًا عن تأثيرات صادمة للنوم على التفكير والعمليات العقلية في المخ، حيث كشفت دراسة طبية حديثة عن التأثيرات الغريبة للنوم.
يعد النوم حالة طبيعية تصيب جميع الكائنات الحية، وتقلُ من خلالها الحركة الإرادية في الجسم، والإحساس بما يحدثُ في المحيط، ولا يعتبر النوم فقداناً كاملاً للوعي، بل هو تغيرٍ لحالة الوعي
لكن في الآونة الأخيرة كشفت دراسة حديثة النقاب عن أن النوم يؤثر بشكل مباشر على التفكير والعمليات العقلية التي تحدث داخل المخ سواء بشكل إيجابي أم سلبي، وبالتالي يسيطر ذلك على طبيعة القرارات التي يتخذها الإنسان خلال يومه.
ومن خلال تجارب عدة أجرها علماء في المعهد الهولندي للعلوم العصبية رصدوا من خلالها أن النوم قد يساعد الأفراد على فهم حالة الأرق التي تؤثر على ملايين الأشخاص أثناء النوم.
كما أشار العلماء، إلى ضرورة النوم الجيد في الليل، والذي يعمل على مساعدة الشخص على تنقية الذهن من تجارب اليوم السابق وذلك وفق ما ذكرت صحيفة "التايمز" البريطانية.
نتائج الدراسة كانت مفاجئة وصادمة إذ أن النوم، يمكن أن يساهم في تقوية الروابط بين الخلايا العصبية.
