أبرزها إنقاص الوزن.. فوائد طبية للخوخ
يعتبر الخوخ من الفواكه الصيفية، والمحببة لدى الكثير من الكبار والصغار، فوفقًا لما ذكره موقع "شير كير"، يعتبر الخوخ من الفواكه القادرة علي حماية الأشخاص من الكثير من المشاكل المرضية.
حيث أكد خبراء التغذية على مساعدة الخوخ بشكل كبير في تقوية عضلات القلب، بالإضافة إلى تنشيط الدورة الدموية، وتخفيف أعراض التهابات المعدة، وعسر الهضم، بالإضافة إلى كونه يصلح كعلاج لحالات الإمساك والانتفاخ، غير أنه يحتوي على كميات كبيرة من الحديد، الأمر الذى يجعله يمنع الإصابة بالأنيميا وأمراض فقر الدم.
وأضاف خبراء التغذية، إن الخوخ مفيد جدًا للأشخاص الذين يقومون بإنقاص الوزن، نظرًا لإحتواه على كمية كبيرة من الماء، حتى يساعد في زيادة الاحساس بالشبع، ويعد من أكثر الفواكه التى تحسن بشكل كبير أداء الجهاز الهضمى ومرضى القولون.
