تعانى من انتفاخ البطن.. تناول حليب الماعز بدلًا من حليب الأبقار

يعاني الكثيرون من انتفاخ المعدة، مما يسبب لهم الحرج البالغ والألم الكبير، ومن المعروف أن انتفاخ المعدة يحدث بسبب تناول الحليب وتحديدا حليب الأبقار، ولكن يمكن تناول الحليب دون أن يتسبب في انتفاخ البطن، وفقا لما ذكرته صحيفة "إكسبرس" البريطانية.

تقول الصحيفة بأن تناول حليب الأبقار يسبب انتفاخ البطن ولكن يمكن الاستعاضة عنه بحليب الماعز.

وقالت خبيرة التغذية، أماندا هاملتون، إن حليب الماعز لا يسبب انتفاخ المعدة بنفس القدر مثلما تفعل حليب الأبقار، خاصة وأن حليب الأبقار الذي يحفز أعراض الحساسية نتيجة لوجود بروتين ألفا أس 1 كاسين.

وتضيف خبيرة التغذية أن حليب الماعز أسهل على الهضم من حليب الأبقار، لأنه يحتوي على جزيئات دهنية أصغر من الجزيئات الدهنية في حليب الأبقار.