الصحة تقدم نصائح للفئات الأكثر عرضة للإصابة بالأمراض الصدرية

قدمت وزارة الصحة والسكان عددا من النصائح لمرضي الأمراض المزمنة والحوامل والمصابين بالحساسية والأمراض الصدرية، لتجنب حدوث مضاعفات خطيرة بسبب عدم استقرار أحوال الطقس، وحدوث انخفاض في درجات الحرارة.

من ناحيته، قال الدكتور خالد مجاهد، المتحدث الرسمي باسم وزارة الصحة والسكان، إن الوزارة تنصح بتناول التطعيمات والأدوية المقوية لمناعة الجسم خصوصًا تطعيم الإنفلونزا، وذلك للفئات الأكثر عرضة للإصابة بتلك الأمراض، وهم الأطفال الأقل من 5 سنوات، وأصحاب السن الأكبر من 65 عامًا، والحوامل، والمصابون بأمراض مزمنة.

وأضاف أنه ينصح بالابتعاد عن الروائح النفاذة، مثل العطور ومعطرات الجو والأتربة وعوادم السيارات، والاهتمام بتناول المشروبات الدافئة والإكثار من تناول المياه.

وأكد الدكتور وجدي أمين مدير الإدارة العامة للأمراض الصدرية، أنه يفضل عدم الخروج من المنزل في الأيام التي تنتشر بها العواصف والأتربة إلا لظروف قهرية، على أن يتم تغطية الأنف وارتداء الملابس الثقيلة، كما يفضل الابتعاد عن الحيوانات الأليفة، خاصة تلك التي تحتوي على شعر كثيف، حيث إنها تؤدي إلى تهيج الشعب الهوائية.

وشدد على جاهزية مستشفيات الأمراض الصدرية المنتشرة في مختلف أنحاء الجمهورية لاستقبال أي حالات مرضية من المواطنين، مؤكدًا توافر المستلزمات الطبية، والأدوية التي قد يحتاجها المرضى، مشيرا إلى أهمية إقلاع مريض الأمراض الصدرية عن التدخين، أو الابتعاد عن الأماكن التي تكثر فيها أدخنة السجائر، لتجنب الإصابة بنوبات الربو الشعبي.

وقال: "يجب على مرضى الحساسية والأمراض الصدرية عدم التعرض لتيارات الهواء الباردة بشكل مباشر، وتجنب الانتقال المفاجئ من الأجواء الدافئة إلى الباردة والعكس، مع الحفاظ على التنفس من خلال الأنف، لأنها تعتبر فلترا للهواء الطبيعي، كما أنه يدخل الهواء للصدر بدرجة حرارة الجسم".

وأضاف: "عند الإصابة بضيق في التنفس بشكل متكرر، يفضل الذهاب إلى الطبيب للخضوع إلى علاج سببي وليس عرضيا، ومراجعة الطبيب المختص في حالة ظهور بعض أعراض الالتهابات الصدرية، مثل السعال أو البلغم، أو ارتفاع درجة حرارة الجسم أو ضيق بالتنفس".

ونصح بأهمية تجنب الأدوية المهيجة للشعب الهوائية، مثل مضادات الروماتيزم، والمسكنات، وتهوية المنزل بشكل جيد، وتعرض الفراش إلى الشمس، وكذلك أهمية ممارسة الرياضة، حيث إنها تعزز صحة الجهاز المناعي، لأنها تطرد السموم من الجسم، وتنشط خلاياه.