دراسات تحذر: الأكل النباتى خطر على الخصوبة
عادة ما يوصف النظام الغذائي النباتي بأنه صحي وحصن منيع للكثير من الأمراض، ولكن ليس دائمًا في كل الاحوال، وهذا ما أكدته الكثير من الدراسات الطبية الحديثة، فقد كشفت الكثير منها أنه يؤثر على الخصوبة والقدرة الجنسية.
فإذا كنت تفكر في اتباع نظام غذائي تأكد من أن لديك كل المعلومات الكافية لنظامك الغذائي، وما الفوائد والأضرار الناتجة عن هذا النظام.
فقد كشفت دراسة أجراها علماء من جامعة "جراتس" الطبية في النمسا، عن أن النباتيين أقل صحة وسعادة مقارنة بآكلي اللحوم، في الحياة الزوجية.
أجريت الدراسة على 513 شخصًا ممن يتبعون النظام النباتي لمعرفة مدى تأثير الامتناع عن اللحوم على القدرة الجنسية، وأوضحت أن الأشخاص النباتيين أكثر عرضه للعجز الجنسي بالنسبة للرجال.
وأوضحت الدراسة أن 50 في المائة من النساء المشاركات في الدراسة توقفت عندهن "الدورة الشهرية" بشكل نهائي، بالإضافة إلى 10% تعرضن لخلل بها.
فالنظام الغذائي النباتي الخام يعتمد في الأساس على تناول الطعام دون طهي، حيث أكد آبي شارب، اختصاصي التغذية، أنه يعتمد على فكرة أن الإنزيمات الطبيعية في الأطعمة النيئة يتم تدميرها من خلال عملية الطهي.
وأشار الباحثون إلى أن تناول الخضراوات دون طهيها لمدة طويلة ينعكس أيضًا بشكل كبير على صحة الإنسان بشكل عام، من خلال ضعف المناعة؛ لذا نصح القائمون على الدراسة بضرورة التوازن بين الأطعمة النباتية والحيوانية.
وفي دراسة أمريكية، أكدت أن النظام الغذائي النباتي يساعد بشكل كبير في الحصول على جسم رشيق لكن الكثير من الرجال لا يدركون مخاطر التخلي عن أكل اللحوم على خصوبتهم.
ووجدت الدراسة، التي قام بها باحثون في جامعة الطب "لوما ليندا" في كاليفورنيا، أن من يتناولون أغذية نباتية فقط، يمكن أن يؤثر ذلك على الخصوبة عند الرجال.
وأوضحت الدراسة أن النباتيون يستهلكون مأكولات مصنوعة من الصويا وهى أطعمة مشبعة بمادة "الفيتو أستروجين" التى تعزز الهرمونات الأنثوية وتؤثر على خصوبة الرجال.
