دراسة: أوميجا 3 يقلل من السلوك التخريبى لدى الأطفال
كشفت دراسة علمية حديثة أشرف عليها باحثون أمريكيون أن إعطاء الأطفال المكمل الغذائي الشهير "أوميجا 3" يقلل من السلوك التخريبي لديهم.
وأشار الباحثون إلى أن الأحماض الدهنية أوميجا 3 يُعتقد أنها تحسن صحة الدماغ عند الأطفال والبالغين، عن طريق ضبط العوامل البيولوجية والاجتماعية التي يمكن أن تساعد في تفسير والتنبؤ بالسلوك الاندفاعي المحفوف بالمخاطر.
ووفقًا للموقع الطبي الأمريكي "MedicalXpress"، أوضح الباحثون أن إعطاء الأطفال أحماض أوميجا -3 الدهنية يقلل من السلوك التخريبي، ما يجعلهم أقل احتمالًا للجدال مع بعضهم البعض والانخراط في الإساءات اللفظية الأخرى.
وأضاف الباحثون أن الأحماض الدهنية أوميجا 3 تساعد على تعزيز قوة القلب والشرايين وتقليل فرص التعرض للجلطات كما أنها تعزز القوة الذهنية وتقي من الإصابة بالزهايمر والسمنة ومرض السكر من النوع 2.
يذكر أن الأحماض الدهنية أوميجا 3 توجد طبيعيًا فى البيض والأسماك مثل السردين والماكريل والأسماك الدهنية وفي المكسرات.
