دراسة: الشوكلاتة تساعد على خسارة الوزن
أظهرت الدراسات البريطانية أنه على الذين يريدون إنقاص وزنهم تناول المزيد من الشوكولاته وشرب المزيد من الخمر.
وقال أحد العلماء في كلية كينجز في لندن، تيم سبيكتور، إن عدم النجاح في فقدان الوزن يرجع إلى تجاهلنا لعامل رئيسي واحد: "تنوع الميكروبات في الأمعاء"، بحسب ما نقلته صحيفة "الإندبندنت".
وأكد سبيكتور، وهو أستاذ علم الأوبئة الوراثية ومؤلف كتاب "أسطورة الحمية: العلم الحقيقي وراء ما نتناوله"، إن هناك حوالي 4 أرطال من الميكروبات في الأمعاء المتوسطة، وأن الميكروبات في الجسم تفوق عدد خلايانا بنسبة 10 إلى واحد.
ويوصي سبيكتور أن تضم قائمة الطعام لدى الشخص الذي يريد إنقاص وزنه، الشوكولاتة والنبيذ والقهوة والجبن.
