مشروب شهير يحميك من السرطان وأمراض القلب ومشكلات الهضم
الكركم أصبح واحدا من أكثر الاعشاب أهمية فى كل منزل، وبالرغم من فوائدة العديدة؛ إلا أن معظم النساء لا تستخدمنه إلا لإضافة نكهة لذيذة إلى الطعام.
وسلط موقع "بولد سكاى" الهندى، الضوء على أكثر الفوائد التي تعود على الجسم من تناول كوب من "الماء بالكركم"، كونه يعمل على تظهير الكبد من السموم، بالإضافة إلى دوره القوى في القضاء على الجذور الحرة التي يسبب نموها الإصابة بالسرطان.
ويعمل الكركم أيضًا على التخلص من مشكلات الهضم مثل "الإمساك، الإسهال، الغازات" كونه مصدر ممتاز للألياف الطبيعية، علاوة على قدرته على تعزيز صحة القلب.
