بالفيديو.. تعرف على الأمراض الخطيرة التي تعالجها ممارسة الرياضة بانتظام

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن ممارسة الرياضة يوميًا تعالج الإنسان من الأمراض الخطيرة مثل السمنة والسكري والسرطان وأمراض القلب.

أستعرضت فضائية "الغد" الإخبارية، تقريرًا عن دراسة تفيد أن ممارسة الرياضة تؤدي إلي إرتفاع هرمون يلعب دورًا رئيسيًا في إذابة الدهون الضارة بجسم الإنسان، كما يمنع الجسم من تكوينها مما قد يسهم في علاج أمراض السمنة والسكري والسرطان والقلب التي قد تؤدي إلي الوفاة.

وأكد علماء طب أمريكيون، أن تغيير أسلوب حياة الشخص وممارسة الرياضة بإنتظام يرفع معدل حرق الدهون ويقوي العظام وتحسن صحة القلب.

أجريت تلك الدراسة علي أيدي باحثون بكلية الطب بجامعة فلوريدا الأمريكية، حيث نشروا نتائجها في المجلة الأمريكية لعلم وظائف الأعضاء.