"اروِ عطشك" بعد الإفطار بـ"سموزي الموز والبرتقال"
احرصي اليوم على توفير كوب من مشروب "سموزي الموز والبرتقال" لكل فرد في أسرتكِ، لتجديد انتعاشهم، وتخليصهم من ظمأ 16 ساعة من الصيام.
إليكِ طريقة التحضير من الشيف رشا شلال.
المكونات:
- برتقالة.
- موزة.
- عسل أبيض.
- حليب.
- زبادي.
الطريقة:
- تقطع البرتقالة وتزال البذور وتضرب في الخلاط.
- تصفى وتضرب مع الموز وباقي المكونات.
- يمكن إضافة مكعبات الثلج حسب الرغبة، أو يدخل الثلاجة ويقدم بارداً
