محبي اللون الأزرق.. أكثر نحافة!
أثبتت دراسة حديثة أن اللون الأزرق هو كابح طبيعي للشهية، لذا عليكِ بحب اللون الأزرق واستخدامه في أطباقك الأشواك المعالق والسكاكين وربما حتى ارتداء طقم أزرق اللون خلال تناولك طعامك لتضمني عدم الإفراط.
أثبتت دراسة حديثة أن اللون الأزرق هو كابح طبيعي للشهية، لذا عليكِ بحب اللون الأزرق واستخدامه في أطباقك الأشواك المعالق والسكاكين وربما حتى ارتداء طقم أزرق اللون خلال تناولك طعامك لتضمني عدم الإفراط.
