د.فريد منصور:زيت الزيتون والزنجبيل للقضاء على الدهون بأسبوعين!

اشار الدكتور فريد منصور اخصائى التغذية والعلاج الطبيعى الى ان الدهون العنيدة تعتبر همًا يسكن في جسد كل شخص زائد الوزن، وللتخلص منها بسهولة يقدم لنا منصور وصفة سهلة للغاية، مكونة من زيت الزيتون والزنجبيل، و كفيلة بتذويب الدهون العنيدة في أسبوعين.
واليك المقادير:
لتر من زيت الزيتون الطبيعي
٤ حبات كبيرة من الزنجبيل طازج (بحجم الإصبع) مبشورة.
طريقة التحضير:
يسكب الزيت في قدر معدني ويضاف اليه الزنجبيل.
يوضع على نار قوية حتى الغليان وتخفف النار ويترك عليها لمدة ١٠ دقائق ثم يرفع ويبرد.
يصفى الزيت ويحفظ في زجاجة داخل الثلاجة.
يدهن الخليط على الجسم في مكان تكدس الدهون ويفرك بشكل دائري مدة ١٠ دقائق و يترك على الجسم مدة نصف ساعة.
تكرر العملية لمدة اسبوعين لأفضل النتائج.
وينصح منصور بتناول ١٠ اكواب من المياة خلال هذه الفترة وممارسة رياضة المشي يوميا لمدة ٤٥ دقيقة.