القاهرة : الخميس 21 سبتمبر 2017
محمد الباز رئيس مجلسى الإدارة و التحرير
محمد العسيري رئيس التحرير التنفيذي
ads
ads
الصحة
الأربعاء 13/سبتمبر/2017 - 12:31 م

دراسة: قلة النوم تسبب عدم تمييز الوجوه

قلة النوم
قلة النوم
إسلام جمال
dostor.org/1546495

أكد ديفيد وايد، المتخصص في علم النفس الإدراكي، في جامعة نيو سوث ويل الأسترالية، أن النوم أقل من ست ساعات يؤثر بشكل كبير في القدرة على تمييز الوجوه، وذلك وفقا لموقع "scientificamerican" الطبي.

وأجريت دراسة على عدد من الضباط الأستراليين، الذين يعانون الأرق وقلة النوم بطبيعة عملهم التي تتطلب السهر لفترات طويلة.

وأضاف وايد أن أكثر من يعانون من هذه المشكل هم العمال الذين يعملون بنظام الورادي، بالإضافة إلى الضباط والأمهات اللاتي أنجبن حديثًا.

ويقترح وايد على الحكومات توفير عدد ساعات للراحة بعد العمل بشكل كبير، من أجل الحصول علي إنتاجية أفضل.

ads