أطعمة لطفلك في عمر "الستة شهور"

تحتار الكثير من الأمهات، في توقيت تناول أطفالهم الصغار الطعام بشكل طبيعي، لأن تناول الطعام مهارة يكتسبها طفلك بالتدريج.

وأشار أطباء موقع "Baby Center" الطبي، أن الأطعمة الصلبة، يمكن أن يتناولها طفلك في عمر الستة أشهر.

وتوجد علامات تدل على أن طفلك مستعد لتناول الطعام، من خلال رفع رأسه من دون مساعدتك، التخلص من حركة المص اللاإرادي، ووعيه بمن حوله وما يدخل فمه.

لذا قدم الموقع بعض الأطعمة التي يمكنك تقديمها لطفلك مع بعض النصائح التي من شأنها حمايته من البكتريا والأمراض عند تناول الطعام:

- تقديم الخضروات والفواكه المهروسة، مثل الجزر أو البطاطس، الموز.

- عندما يعتاد طفلك على تناول هذه الأطعمة، قدمي له الخبز، الأرز، والمكرونة، شرط أن تكون مهروسة.

- ادخلي كل صنف من الطعام على حده، لمدة أربعة أيام متتالية، مع زيادة الكمية كل يوم.

- بعد أن يعتاد على كل نوع، يمكن خلط نوعين أو ثلاثة معا وتقديمهم للطفل.

- تقديم الطعام حين يكون الطفل جائع بعض الشيء وبمزاج جيّد

- لا تجبري الطفل الرضيع على تناول الوجبات، وداعبيه حتي يتجاوب معك.

يمكنك استخدام ملاعق الطفل البلاستيكية أو السيلكون، لإطعام طفلك، إذا كان لا يريد الأكل بالملعقة، فحاولي إطعامه باستخدام أيديك ويجب أن تكون نظيفة.