"الكركم" و"الثوم" يحميان المرأة من "سرطان الثدى"

انتشر مرض سرطان الثدى بكثرة فى الفترة الأخيرة بسبب التلوث الكبير الذي يحيط بنا، وعدم الاهتمام بتناول الأغذية الصحية الطازجة التي تقي من الإصابة بالأمراض العديدة.

قدم موقع "top 10 home remedies" بعض الأغذية والأعشاب التي تساعد علي تقليل فرص الإصابة بسرطان الثدي لدي السيدات.

- إكليل الجبل:
يحتوي على مضادات أكسدة تعمل على مكافحة الخلايا السرطانية، عن طريق إضافته إلى الطعام كنوع من التوابل .

- الخضروات:
تعمل الخضروات علي زيادة الإنزيمات التي تكافح السرطان وأهمها " القرنبيط، البروكلي" .

- بذور الكتان :
تحمي بذور الكتان من سرطان الثدي وتعمل علي تقليص حجم الخلايا السرطانية، وتحد من انتشارها، ويمكن تناولها عن طريق إضافة ملعقة منها يومياً علي طبق السلطة.

- النعناع:
يعمل النعناع علي مكافحة مرض السرطان ككل، حيث يساعد تناول كوب من النعناع يومياً علي حماية الصحة من الأمراض.

- الزنجبيل:
يعمل الزنجبيل علي محاربة أمراض عديدة أهمها سرطان الثدي، ويمكن تناوله ايضا عن طريق غلي القليل منه مع الماء وتناوله علي صباحا.

- الفلفل الحار:
يعمل الفلفل الحار علي منع نمو الخلايا السرطانية

- الكركم:
يقضي الكركم على الخلايا الجذعية لسرطان الثدي، عن طريق اضافة ملعقة منه سومسا على أي نوع طعام.

- الثوم:
يعمل الثوم علي تعزيز المناعة في الجسم ويقي من الإصابة بالأمراض.