في الظروف الحارة والرطبة، قد يعاني الأفراد المصابون بالربو من زيادة التهاب مجرى الهواء وإنتاج المخاط ، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض وضيق
التسمم الغذائي، ذلك العدو الخفي الذي قد يتربص بنا في أي وقت وأي مكان، يهدد صحتنا ويفسد متعتنا، فما هو التسمم الغذائي؟ ما هى أعراضه؟ وكيف نتجنب الوقوع في فخه؟
تعتبر المانجو الحلوة والألياف والمليئة بالفيتامينات من أكثر الأطعمة الصيفية المبهجة التي يمكن أن تغذي الجسم وتعزز صحتك العقلية.
تعتبر صحة القلب من أهم الجوانب التي يجب الاهتمام بها للحفاظ على جودة الحياة لذلك يلعب النظام الغذائي دوراً حاسماً في دعم صحة القلب
وتظهر الدراسة أن حركة مركب البروتين الفريد المعروف باسم الوسيط على طول جينات الحمض النووي قد تؤثر على عملية انقسام الخلايا
يؤدي التفكير السلبي، والاكتئاب إلى العديد من الأمراض العضوية، الناتجة عن التوتر والمشاعر السلبية، يرصدها الدستور في التقرير التالي:
هل تجد نفسك مترهلًا بعد ساعات من الجلوس على مكتبك؟ قد تكون واحدًا من العديد من الأشخاص الذين يعانون من انحناء الظهر، المعروف أيضًا
قد يكون الغاز المسبب للسرطان موجودًا في منزلك، غالبًا ما يوجد الرادون، وهو غاز مشع طبيعيًا، بتركيزات عالية في الداخل، خاصة في المنازل
تُعتبر الشيكولاتة واحدة من أشهر الأطعمة المُحببة حول العالم، وتحظى بشعبية كبيرة بين مختلف الأعمار والثقافات، فالافراط يؤثر على صحة الانسان
تربط دراسة جامعة تسينغهوا بين المشروبات المحلاة بالسكر وتساقط الشعر عند الذكور (MPHL). تشير دراسة حديثة نشرت في مجلة Nutrients، إلى أنه
يرصد موقع الدستور في تقريره لماذا قد تصاب أحيانًا بمرض الإسهال بعد تناول الطعام؟ خاصة مع اقتراب عيد شم النسيم إليكم التفاصيل
مع اقتراب موعد الامتحانات، يصاب الكثير من الطلاب بالقلق والتوتر، مما قد يؤثر سلبًا على أدائهم، هذا الأمر طبيعي ولا ينبغي التعامل معه بقسوة
يجيب التقرير التالي على تسأؤل ماذا يحدث فى جسمك عند تناول العنب الأحمر بشكل يومي؟ والذي يعد من الفواكه الشهيرة والصحية خلال فصل الصيف
يعرض موقع الدستور في تقريره اضرار الإفراط في تناول الرنجة والفسيخ بمناسبة شم النسيم وذلك وفقاً لتصريحات محمد أبوعامر أستاذ علم المناعة
يعتبر تراكم الغازات في المعدة ظاهرة شائعة تُسبّب الكثير من الإزعاج والانزعاج للأشخاص. تعود أسباب هذه الظاهرة إلى عدة عوامل، وذلك بحسب
زيت جوز الهند، هذا السحر الطبيعي الذي يعتبر مصدرًا غنيًا بالعناصر الغذائية والدهون الصحية، يعتبر حلاً فعّالًا لتحسين جمال وصحة البشرة.
يعرض موقع الدستور في تقريره أبرز وأهم فوائد المانجو لتعزيز المناعة وصحة القلب، تعرف على فوائد فاكهة المانجو إليكم أبرزهم
يعتبر زيت الكافور من الزيوت الطبيعية المعروفة بفوائدها العديدة والمتنوعة. يحتوي زيت الكافور على مركبات طبيعية تمتلك خصائص مضادة
يعتبر الفسيخ من الأطعمة التقليدية والشهيرة في بعض المجتمعات خاصةً خلال الاحتفال بعيد الربيع، ولكن يجب على مرضى السكري أن يكونوا حذرين
استبدال البروتين الحيواني بالبدائل النباتية يساعد في تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطان..
تحتوي بذور الكمون على مجموعة من المركبات الفعالة مثل الكارفول والكومين، التي تسهم في تحفيز عملية الهضم وتعزيز عملية امتصاص العناصر
قد يكون من غير السار تجربة تغير مفاجئ في الحالة المزاجية من الفرح إلى اليأس أو العكس،و يبدو الأمر وكأنك في قطار أفعوانية عاطفي، دون سبب
يُعتبر البطيخ من بين الفواكه الصيفية المنعشة التي تحظى بشعبية كبيرة لدى الناس حول العالم، ويرجع ذلك إلى طعمه اللذيذ وقدرته على ترطيب الجسم
تعتبر عين السمكة عدوى جلدية نشأ فيها نتوء أو عدة نتوءات حميدة بارزة وخشنة بباطن القدم، وقد تكون أحياناً بلون الجلد، أو بنية أو رمادية
الفيتامينات والمعادن هي العناصر الغذائية الأساسية التي تحتاجها أجسامنا لتعمل بشكل صحيح. أنها تلعب أدواراً حاسمة في مختلف العمليات الجسدية
تعزز العضلات معدل الأيض، مما يساعد في إدارة الوزن وفقدان الدهون. كما أنه يحسن القوة والقدرة الوظيفية، مما يؤدي إلى أداء بدني أفضل وتقليل
يحتوي الجزر على مضادات الأكسدة مثل بيتا كاروتين، وهو مركب يساعد في حماية الجلد من الأضرار الناتجة عن الشمس ويساعد في تحسين مظهر البشرة
يرصد موقع الدستور في تقريره ما الذي يسبب أمراض القلب وأبرز عوامل خطر الاصابه بهذا المرض؟ وذلك وفقًا لموقع Hindustan times
يقدم الدستور طريقة حجز الكشف وتكرار الدواء في عيادات التأمين الصحي المختلفة لعام 2024 حتى يتثنى للمستفيدين منه القيام بالحجز بها بسهولة
نشر موقع صحيفة Hindustan times تقريرا عن فوائد شرب الماء قبل تناول وجبات الطعام حيث يساعد في عملية الهضم ويحسن من حركة الأمعاء