طبيب نفسي يوضح فوائد تجمع الأسرة على سفرة واحدة في رمضان

يتميز شهر رمضان بلمة العائلة، حيث يتجمع أفراد العائلة في موعد واحد للإفطار، من خلال الزيارات المتبادلة طيلة الشهر الكريم.

وقال الدكتور علي النبوي، استشاري الطب النفسي، إن تجمع الأسرة والعائلة بشكل دوري منتظم يحمل الكثير من الانعاكسات النفسية والإيجابية على الأفراد، فهي لن تهدف للحفاظ على صلة الرحم فقط، وإنما تهدف إلى زيادة الود والارتباط خاصة بين الأطفال الذين يتربون على ذلك منذ الصغر فتوطد العلاقة بينهما عند الكبر.

وأضاف "النبوي"، في تصريح خاص لـ"الدستور"، أن الأجواء العائلية يجب أن تكون مصدر سعادة للكل، لذا يجب تجنب مناقشة المشكلات الداخلية أو توبيخ أحد أفراد العائلة عن فعل خاطئ أقدم عليه، مشيرًا إلى ضرورة أن يخصص هذا الوقت للتواصل المباشر بين أفراد العائلة فلا داعي لضياعه أمام برامج التلفاز أو النميمة.

وأكد استشاري الطب النفسي، ضرورة تجمع أفراد العائلة 3 مرات أسبوعيًا، مع مراعاه تدبير المال، فالهدف هو السعادة ووليس إهدار المال.