دراسة: تناول الحبوب الكاملة يتسبب فى زيادة حجم الخصر
أظهرت دراسة جديدة أن البالغين من منتصف العمر إلى كبار السن الذين تناولوا ما لا يقل عن ثلاث حصص من الحبوب الكاملة يوميًا زاد حجم الخصر، وضغط الدم، ومستويات السكر في دمائهم بمرور الوقت، مقارنة بأولئك الذين تناولوا أقل من نصف حصة يوميًا. وحسبما أفادت وكالة أنباء “فرانس برس”، الفرنسية تم خلال الدراسة ألتي