تتم معالجة جميع الأطعمة تقريبًا إلى حد ما، حتى لو كنت تطبخ من الصفر، فمن المحتمل أنك تستخدم، الدقيق وزيت الزيتون والطماطم المعلبة.
يوجد العديد من الأمور الخاطئة التى نتعرض لها في حياتنا اليومية خاصة بالصحة مما ينجم عنها الكثير من المشكلات الناتجة عن عادات غذائية خاطئة
