يعاني البالغون من نزلات برد وذلك بسبب التقلباتا لجوية التى تشهدها البلاد في الوقت الحالى ففى النهار درجة الحرارة في مرتفعة وتنخفض ليلا
التوتر هو شعور طبيعي يمر به الجميع في مختلف مراحل حياتهم، قد يكون ناتجًا عن ضغوط العمل أو الدراسة أو العلاقات الشخصية أو حتى الأحداث اليومية البسيطة...
يرصد موقع الدستور في تقريرة أهم وأبرز الفوائد الموجود في ماء جوز الهند لترطيب الجسم وإنقاص الوزن، إليكم التفاصيل الكاملة
البابونج هو نبات يستخدم منذ العصور القديمة لمعالجة المخاوف الشائعة مثل آلام المعدة والإسهال والأرق، ويتم تحضيره في أغلب الأحيان كشاي،
الجرجير هو نبات ذو أوراق خضراء ينتمي إلى الفصيلة الصليبية أو نبات الخردل، تعود الاستخدامات الطهوية والطبية للجرجير إلى العصور الرومانية
يعتبر الزنك من أهم العناصر والفيتامينات التي يحتاجها جسم الإنسان، ويؤدي نقصها إلى حالات مرضية متعددة، ويرصد الدستور في التقرير التالي
يمكنك الاستعداد لموسم الحساسية عن طريق تناول الدواء قبل بدء الأعراض وذلك من أجل الوقاية من التعرض للإصابة بمشكلات الحساسية التي يتعرض
يتناول التقرير التالي نصائح لصيام جيد للأطفال خلال شهر رمضان 2024 حيث نعطى الأولوية لصحة الأطفال خاصة دون سن العاشرة خلال رمضان
مع اقتراب عيد الفطر، تأتي معه حلوياته الشهية التي تزين موائدنا، لكن الإفراط في تناولها قد يسبب أضرارًا..
يعاني الكثير من الناس من حساسية اللحوم دون أن يعرفوا ذلك إلا بعد تأخر حالتهم الصحية فذلك النوع من الحساسية يسبب اعراض خطيرة
تعتبر أمراض القلب مثل القنابل الموقوتة الصغيرة المزروعة في الجسد، بغض النظر عن العمر، حيث إنه بسبب التحضر ، انخفضت الحركة الجسدية
نشر موقع صحيفة Hindustan times تقريرا عن أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض العيون بسبب تراجع نسبة هرمون الاستروجين بعد الحمل والولادة
إن دمج مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالبروتين في وجبات الطعام يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من أنماط حياة غير مستقرة على تلبية
باعتباره السبب الرئيسي للعمى الذي يمكن الوقاية منه يؤكد نقص فيتامين أ على الحاجة لتعزيز البرامج الغذائية لحماية صحة العين والرفاهية العامة
الرؤية هي حاسة حاسمة بين الحواس الخمس التي نمتلكها، ولكن ظهور إجهاد العين الرقمي أدى إلى تفاقم مشاكل العين مثل إعتام عدسة العين ،
هناك مقولة قديمة مفادها أنه ينبغي للمرء أن يتناول الإفطار مثل الملك، والغداء مثل الأمير، والعشاء مثل الفقير من أجل البقاء في صحة جيدة
تعتبر حبوب الحمص من اكثر البقوليات الهامة للجسم والتي تساعد فى منح الجسم الكثير من الفوائد الصحية، ونسلط الضوء فى السطور التالية
يعتبر الصرع، هو اضطراب عصبي يتميز بنوبات متكررة ، يمكن أن يتأثر بمحفزات مختلفة، وبالتالي، فإن التعرف على هذه المحفزات وتنفيذ استراتيجيات
النظام الغذائي لصحة العين يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتوازن أمرًا ضروريًا للصحة العامة، وقد ارتبطت بعض الأطعمة بفوائد محتملة لإدارة
نشر موقع صحيفة ديلي ميل البريطانية تقريرا عن بعض الأعراض والعلامات الخفية التي تدل على الإصابة بسرطان البروستاتا ويجب عدم تجاهلها
يمكنك تحسين عملية الهضم لديك عن طريق تحديد وقت العشاء في وقت مبكر قليلاً من المساء. إليك ما يحدث عندما تتناول العشاء في الوقت المناسب.
إذا ظلت مستويات السكر في الدم مرتفعة على الرغم من كل تغييرات نمط الحياة والأدوية، فقد تكون قلة النوم هي العامل الخفي وراء مرض السكري غير
إدارة الصرع أثناء الحمل والآثار المحتملة تواجه النساء المصابات بالصرع تحديات فريدة أثناء الحمل بسبب المخاطر المحتملة المرتبطة بالنوبات .
يمهد هذا الشذوذ الوراثي الطريق لصراع مدى الحياة مع الإفراط في امتصاص الحديد داخل الأمعاء على عكس قدرة الجسم الطبيعية على تنظيم تناول الحديد
نشرت صحيفة ديلي ميل البريطانية تقريرا عن أسباب الالام المبرحة التي تصيب النساء في الحوض أثناء فترة الحمل وكيفية علاجها بطريقة صحيحة
زيادة وقت الجلوس من حوالي 6 إلى 9 ساعات يوميًا يزيد من خطر السمنة المفرطة، واضطراب شحوم الدم، والالتهابات وتضخم القلب ويصيب بأمراض الشيخوخة
يرصد موقع الدستور في تقريره مدى خطورة منتجات الألبان على مرضى القلب يالرغم من فوائدها إليكم التفاصيل الكاملة وفقاً Hindustan times
يعتبر حماية الجسم من التعرض المستمر للإصابة بالأمراض من اكثر الامور التي تهم الكثير منا ولا يعلم معظمنا كيفية حماية الجسم من التعرض
نشر موقع صحيفة Hindustan times تقريرا حول مرض الكلى السكري و هو من أكثر المضاعفات خطورة التى تنتشر بين مرضى السكري ويصل بهم إلى زرع الكلى
يعتبر الإصابة بمرض الغدة الدرقية من أكثر الأمراض شيوعًا بين النساء أكثر من الرجال بعد مرض نقص الحديد خاصة في فترات الحمل