الأربعاء 17 يوليه 2019 الموافق 14 ذو القعدة 1440
رئيس مجلسى الإدارة و التحرير
د. محمد الباز
رئيس التحرير التنفيذي
محمد العسيري
adsads
ads
ads
ads

"كب بيتزا بالتوست الأسمر" لـ"دايت" بدون حرمان

الخميس 03/ديسمبر/2015 - 12:41 م
جريدة الدستور
رانيا عبد العظيم
طباعة
ads
احصلي على بيتزا صحية بأقل سعرات حرارية، بطريقة جديدة باستخدام قوالب الكب كيك.

تقدم لكِ تلك الطريقة المبتكرة، خبيرة الطهي، الشيف شيماء سيف، جربيها واستمتعي بالدايت دون حرمان.

المقادير
- كيس توست أسمر منزوع الحواف.
- صوص بيتزا.
- 2 فلفل أخضر مقطع لمكعبات صغيرة.
- 2 طماطم مقطعة مكعبات صغيرة.
- نصف كوب زيتون شرائح.
- جبن موزاريلا.

طريقة التحضير:
- افردي التوست بالنشابة، وضعيها في قوالب الكب كيك.
- ادهني التوست بصوص البيتزا.
- ضعي الخضار والجبن الموزاريلا.
- ادخليها الفرن لمدة دقيقة، وقدميها ساخنة.
ads
ads
ads
ads