الحرارة أقل من 10.. نصائح الأرصاد للشعور بالدفء فى طوبة

تحذيرات عديدة من هيئة الأرصاد الجوية بسبب طقس اليوم، الاثنين، خاصة أن بعض المدن تسجل أقل من 10 درجات مئوية في الحرارة، وهى مدن الصعيد بأكملها. 

وكشفت هيئة الأرصاد الجوية عن التفاصيل، وقالت، فى بيان رسمي لها صباح اليوم الاثنين: إننا نشعر بانخفاض درجات الحرارة وتغير في حالة الطقس حينما تغيب أشعة الشمس، لتصل درجة الحرارة الصغرى على القاهرة ما بين 11 و12 درجة، وأقل من 10 على مدن الصعيد، مع تكون الصقيع على المزروعات في وسط سيناء، نتيجة انخفاض درجات الحرارة إلى أقل من 5 درجات وصفر في بعض المناطق.

وعن الشبورة المائية، أكدت هيئة الأرصاد الجوية أنها تكون كثيفة على أغلب الطرق الزراعية والسريعة والقريبة من المسطحات المائية، محذرة قائدي المركبات، خاصة في الساعات المتأخرة ليلًا والأولى من الصباح، أي منذ الساعة الثالثة فجرًا حتى سطوع الشمس التي تساعدها في التلاشي.

ونصحت الدكتورة منار غانم، عضو المركز الإعلامي بمركز الأرصاد الجوية، المواطنين بمتابعة النشرة الجوية كل يوم قبل الخروج من المنزل، بالإضافة إلى ارتداء الملابس الثقيلة، مؤكدة أن سبب هذه البرودة هو امتداد مرتفع جوي فى طبقات الجو العليا، ما يزيد فترات سطوع أشعة الشمس، بالإضافة إلى أن الكتل الهوائية أغلبها قادم من الصحراء الشرقية.

فيما قدمت وزارة الصحة والسكان العديد من النصائح للمواطنين حال شعورهم بالطقس البارد وانخفاض فى درجات الحرارة، وهى كالتالى:

١- تناول وجبات صحية. 

٢- شرب الماء والسوائل قبل الخروج فى الطقس البارد. 

٣- ممارسة الرياضة. 

٤- ممارسة حركة اليدين والقدمين للمساعدة على تدفق الدم للأطراف للشعور بالدفء.