مع بدء الدراسة.. أشياء ضرورية فى حقيبة طفلك
مع عودة التلاميذ إلى مقاعدهم الدراسية، بدأت الكثير من الأمهات التوجس بل الخوف بسبب انتشار فيروس "كورونا" فى مصر، لهذا نستعرض فى السطور التالية أشياء ضرورية بحقيبة طفلك للمحافظة على صحته ونظافته الشخصية في ظل انتشار كورونا.
- الكمامة:
أهم شيء لابد أن يوجد في حقيبة طفلك، ويمكنك إضافة واحدة احتياطي في حالة تلف أو تبلل التي يستخدمها.
- جل التطهير (الكحول):
يعتبر الشيء الثاني أهمية في حقيبة طفلك ويجب على كل أم أن تقول لطفلها أن يستخدم المطهرات بشكل مستمر لما يمسك أي سطح أو شيء وخاصة بعد اللعب.
- الصابون
يعتبر المواظبة على غسل اليدين باستمرار من الضروري فعليك بوضع صابونة في حقيبة طفلك ووضعها في علبة بلاستيكية سهلة الاستخدام قابلة للفتح والغلق.
- مناديل كحولية وورقية:
من المستلزمات الهامة في حقيبة طفلك ليستخدمها عند السعال أو العطس بالإضافة إلى المناديل الكحولية لمسح اليدين بشكل مستمر عند لمس أي سطح.
-لانش بوكس
وفى هذا تقول خبيرة التغذية، دكتورة جيهان الدمرداش: احرصي على وضع أطعمة صحية فيها بشكل يومي مثل الخضروات والفواكه والمكسرات مع السندوشات الأساسية لطفلك.
زجاجة ماء:
اهتمى بوضع زجاجة مياه، مصنوعة من البلاستيك الصحي، فى حقيبة طفلك، حتى لا يشرب من زملائه لعدم انتقال عدوى كورونا له.
- شيء لتغطية الرأس:
عنصر مهم جدًا في حقيبة مدرسة طفلكِ ففي الأيام الحارة "الكاب الرياضي" يحميه من الشمس وفي الأيام الباردة ضعي "آيس كاب" ليحمي رأسه وأذنيه من تيارات الهواء الباردة.
