إرشادات «الصحة» للتغلب على الشعور بالقلق بسبب كورونا
نشرت الصفحة الرسمية لوزارة الصحة والسكان المصرية، إرشادات للتغلب على الشعور بالقلق تجاه أزمة فيروس كورونا.
وجاءت الإرشادات كالتالي:
- اتباع كافة وسائل الحماية من فيروس كورونا المستجد، وخاصة غسل الأيدي باستمرار، والالتزام بالتباعد الاجتماعي
- عدم التفاعل مع الشائعات، والبحث عن أخبار كورونا من مصادر موثوقة مرة أو مرتين في اليوم فقط
- دعم الأطفال والاهتمام بهم، وممارسة ممتعة معهم
- الاهتمام بالنظافة الشخصية ونظافة الأسطح دون مبالغة
- التواصل مع الأطباء النفسيين من خلال الأرقام الآتية: 08008880700- 022081631