8 أمراض يجب تجنبها في الصيف

حذرت الأرصاد الجوية من تعرض البلاد بداية من الغد لموجة طقس حارة، وقد تصل درجات الحرارة لـ45 مئوية.

وتنتشر خلال فصل الصيف كثير من الامراض التي تؤثر بشكل كبير على الصحة العامة، بجانب خطر فيروس كورونا.

وفي هذا التقرير نرصد أكثر المشكلات الصحية التي يسببها الصيف وكيفية تفادي الإصابة بها وفقًا لما ذكره موقع «healthybuilderz» الطبي.

ضربة الشمس:
بسبب الطقس الحار والكثير من الأنشطة المتاحة، فإن ضربة الشمس منتشرة خلال الصيف، وهذا شيء يجب أن يؤخذ على محمل الجد لأنه يمكن أن يكلفك حياتك بالفعل.

الإنفلونزا:
إذا كنت تعتقد أن موسم الإنفلونزا قد انتهى بسبب فصل الشتاء، فكر مرة أخرى فهي واحدة من أكثر المشاكل الصحية شيوعًا في الصيف.

وينتقل هذا عن طريق قطرات يتم إطلاقها في الهواء عندما يعطس الأفراد المصابون والسعال والحديث والضحك.

السعال
يعتبر كابوسًا أساسيًا للصحة في الصيف، حتى تنقذ نفسك من السعال، قلل من اتصالك بالأشخاص الذين يعانون منه.

كما يمكن أن يكون غسل اليدين المتكرر مفيدًا جدًا، ويمكن أن يساعد وجود جهاز مناعة قوي في جعل صيفك رائعًا وليس كارثيًا.

التهاب الكبد A:
التهاب الكبد A، هو عدوى فيروسية ويعد الإصابة به أمرًا شائعًا خلال فصل الصيف، فكن حذرًا جدًا بشأن الأطعمة والمشروبات التي تضعها في فمك.

التيفوئيد:
مرض آخر يمكن أن تحصل عليه من استهلاك الأطعمة والمشروبات الملوثة هو التيفوئيد، ويُشار إليه أيضًا أحيانًا باسم حمى التيفوئيد، وهي عدوى بكتيرية شديدة في الأمعاء، وعادة ما تكون مصحوبة بطفح جلدي وحمى وضعف.

الجدري:
هل أصبت بالجدري عندما كنت طفلًا؟ إذا لم يكن الأمر كذلك، فهذا شيء قد ينتهي بك الأمر في الصيف القادم.

مرض الحصبة:
في حين أنه أكثر شيوعًا عند الأطفال، إلا أنه من الممكن جدًا للبالغين أيضًا الحصول عليه خاصةً إذا لم يكن لديهم في الماضي، وينطبق الشيء نفسه على أولئك الذين تكون أجهزة المناعة لديهم ضعيفة.

النكاف:
حاول الابتعاد عن شخص تبدو خدوده منتفخة لأنه من المرجح أن يكون مصابًا بالنكاف، وهو عدوى فيروسية في الغدد اللعابية النكفية، فهو شائع جدًا في فصل الصيف.