4 فوائد لتناول «البيض المدحرج» على السحور

تسعى كل امرأة إلى التجديد في وجبة السحور، ولذلك نقدم لكم طريقة مختلفة لعمل البيض على السحور، وهي طريقة عمل «البيض المدحرج»:

مكونات البيض المدحرج
1- بيض مسلوق.
2- زبد أو سمن.
3- كركم.
4- رشة ملح ورشة فلفل.

طريقة التحضير
1- يسلق البيض ويقشر، ثم يتبل بالملح والفلفل والكركم.
2- يحمر البيض في السمن ويقطع لنصفين قبل التحمير.
3- يقدم ضمن وجبة السحور.

فوائد البيض على السحور
1- يعتبر البيض المسلوق وجبة كاملة على السحور.
2- يساعد في عدم الشعور بالعطش أو الجوع.
3- لايسبب المشاكل المعوية المعروفة وألم البطن.
4- يخلص الجسم من شعور الخمول أثناء فترة الصيام بالكامل.