خبيرة نفسية: ربط الشباب بتراثهم الحضاري يحميهم من الاكتئاب
نظم بيت السناري التابع لقطاع التواصل الثقافي بمكتبة الإسكندرية ندوة بعنوان "ضحك على هزار"، ألقتها الدكتورة دينا هلالي الخبير النفسي، وذلك بمقر بيت السناري بالسيدة زينب.
وأفاد بيان صحفي صدر اليوم الاثنين، عن مكتبة الإسكندرية بأن الندوة تناولت العلاقات المؤذية المسببة لكثير من حالات الاكتئاب التي تؤدي إلى مرحلة الانتحار النفسي، ومعرفة كيفية التعامل معها، إلى جانب أنواع الشخصيات في علم النفس مثل الشخصية النرجسية والتسلطية والفصامية والقيادية والانتقادية، ومميزات وعيوب تلك الشخصيات في التعاملات الحياتية.
وتحدثت هلالي عن أنواع الاكتئاب أعراضه أسبابه وكيفية التخلص منها بالعلاج، وأبرزت أهمية تقليل الضغوط النفسية لعدم الوقوع فريسة للمرض النفسي.
كما أكدت أن ربط الشباب بتراثهم الحضاري يساعد كثيرا في التخفيف من حدة الأمراض النفسية التي تصيبهم في سن مبكرة وأبرزها الاكتئاب... وأضافت أن إعطاء المحاضرات على سبيل المثال وسط أجواء تاريخية وتراثية، وربط الشباب بماضيهم، يعزز روح الوطنية والانتماء لديهم، ويشعرهم بمدى قيمتهم المجتمعية، كما يعتبر الربط بين التراث والواقع الحالي أحد السبل للإشباع الروحي لدى الشباب.
وأشارت إلى أن تفريغ طاقات الشباب في الإبداع بمختلف المجالات وخصوصا مجال التراث يجنبهم الكثير من الأمراض النفسية لاسيما الاكتئاب والذي قد تظهر أعراضه في سن مبكرة بسبب الفراغ الروحي من ناحية، وعدم الاستماع للشباب ومحاورتهم واعتبارهم على قدر المسؤولية من ناحية أخرى.
كما قالت إن الدور الحضاري المصري يأتي هنا كأحد أهم الأدوار التي يجب أن يتعرف عليها الشباب ليدركوا قيمتهم وإلى ما ينتمون إليه من حضارة عظيمة تستحق العمل بكد وبجد ليصل ويحقق ما حققه الأجداد.
