رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

"فيتامين سي" يحافظ على نضارة بشرتك وجاذبيتها

جريدة الدستور

يعتبرالفيتامين سي مضاد قوي للأكسدة، له فوائد مختلفة للجسم عامة والبشرة خاصة، من الفيتامينات الأساسية في تركيبة أغلب مستحضرات العناية بها، وتستعرض "الدستور" أبرز فوائد فيتامين سي للبشرة، ودوره الفعال في الحفاظ على صحتها وشبابها.

- تشكل الحمضيات وبعض الفواكه والخضروات الورقية مثل الكيوي، الأناناس، الفراولة، البطيخ، البروكولي، السبانخ، الملفوف والبطاطا أحد أهم عناصر فيتامين سي، يجب الإعتماد على مستحضرات غنية بالفيتامين، لأن النظام الغذائي لا يكفي لتوفير ما تحتاجه البشرة منه.

- يلعب دورا فعالا في محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة، ويحفز البشرة على إنتاج المواد الضرورية لتعزيز نسبة الكولاجين الذي يجدد الخلايا.

- يساعد على حماية البشرة من الآثار السلبية لأشعة الشمس وحروقها وحمايتها من الأشعة فوق البنفسجية، ويحد من ظهور الجذور الحرة.

- يساهم في تسريع عملية إلتئام الجروح وشفائها بسهولة بسبب تجديد الأنسجة التالفة.

- يحمي البشرة من البقع الداكنة والتصبغات غير المستحبة، ويساعد على تبييضها.

- تحسين بنية البشرة لأنه يزيد من سمكها ويحمي خلايا الجلد، وينشط الدورة الدموية.