رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

طبيب نفسي يوضح.. كيف تستعيد قواك بعد فقدان عزيز عليك

جريدة الدستور

انهار الفنان أحمد الفيشاوي من البكاء خلال تشييع جنازة والده فاروق الفيشاوي من مسجد مصطفى محمود، الذى وافته المنية صباح أمس، الأمر الذى تفاعل معه الكثير من رواد مواقع التواصل الاجتماعى.

ويعتبر فقدان شخص عزيز عليك، من الأمور الصعبة، التى تتسبب لك فى كثير من المشاكل النفسية لعل أبرزها "الاكتئاب"، فبعد مرور سنوات من فقدان شخص عزيز عليك، قد تستمر مشاعر الحزن عندما تواجه ما يذكرك بموت هذا الشخص.

وعن التعافى بعد فقدان شخص لك، أوضح الدكتور أحمد هلال، أستاذ الطب النفسي، أن الاكتئاب والعزوف عن التعامل مع الآخرين، من المشكلات النفسية لدى هؤلاء الأشخاص، وأشار هلال إلى أن البكاء من الأمور التى تساعد على التعافى، مؤكدًا أن ذلك التصرف يساعد فى خروج المشاعر السلبية.

ونوه أستاذ الطب النفسى، على عدم ترك الشخص الذى فقد عزيز له، حتى لا يكون عرضه الاكتئاب.

وأشارت دراسة جديدة، أن التفكير فى الانتحار راود الأشخاص الذين فقدوا عزيز لديهم، حيث سجل أكثر من 100 حالة فى الولايات المتحدة فقط.