كيف تتعامل مع ابنك المراهق للاقلاع عن التدخين؟
يعاني بعض الأمهات من الأبناء بمرحلة المراهقة ومحاولة اثبات الذات وهناك من يتجه للسيجارة، ظنا منه أنها من علامات الرجولة، لذا توضح أميرة الفيشاوي خبيرة التربية بعض النصائح للأم تتبعها مع ابنها المراهق للبعد عن التفكير في التدخين.
انصحي
لا تعاتبيه وتثقلي عليه بل أتبعي أسلوب النصح معه من خلال مشاهدة فيديوهات على سبيل المثال أو قراءة مقالات خاصة بأضرار التدخين وكيف أنها تؤثر على القفص الصدري بالضرر.
اصدقاؤه
اذا كانت رغبته في التقليد فقط لأبيه على سبيل المثال عليكي في هذه الحالة اللجوء لأصدقاؤه لتوجيه النصيحة له وتشجعيه على عدم التفكير أو الإقلاع نهائيًا في حالة التدخين.
هناك بدائل
اخبريه أن هناك بدائل للتدخين فمن الممكن أن يكون السبب هو الفراغ الذي يشعر به بل أملى هذا الفراغ من خلال اشتراكه في نادي على سبيل المثال.
استعيني بأحد يحبه
من الممكن الاستعانه بأحد الشخصيات في العائلة يحبها وقريبه منه، أن يساعدك في هذا الأمر لخروج ابنك من هذه المرحلة واذا لزم الأمر استعيني بالطبيب النفسي للمراهقين.
