دراسة: الاستيقاظ مبكرًا للنساء يحمي من سرطان الثدي
كشفت دراسة جديدة أن السيدات اللاتي يفضلن الاستيقاظ في وقت مبكر هن أقل عرضة لخطر الإصابة بسرطان الثدي، وتشير الدراسة التي نشرها موقع "ديلي" ميل" البريطانى، أن الاستيقاظ مبكرًا يساهم بشكل كبير في حماية النساء من الأورام السرطانية.
ووجدت النتائج أن المشاركات اللاتي ينمن أكثر من المعدل المتوسط (بين سبع إلى ثماني ساعات)، فى الليلة الواحدة، كن عرضة بشكل طفيف للإصابة بالسرطان، وأشار الباحثون إلى أن وقت النوم لديه تأثير ضئيل للغاية على خطر الإصابة بسرطان الثدي.
وكتب الباحثون أن نوبات العمل الليلة ارتبطت فى العديد من الدراسات بالإصابة بالمرض خلال السنوات الأخيرة، وأظهرت النتائج أن النساء اللائي أبلغن عن تفضيل الاستيقاظ في الصباح الباكر عن السهر ليلا، كن أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي.
