رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
محمد الباز

بعد الإقبال عليه فى معرض الزهور.. هذه فوائد "استيفيا" بديل السكر

جريدة الدستور

شهد نبات الاستيفيا إقبالًا كبيرًا من قبل زوار معرض الزهور بحديقة الأورمان بالجيزة، وذلك نظرًا لتنوع وأهمية فوائده، حيث يحافظ على صحة الجسم بشكل عام، وإليك أهم الفوائد الصحية للاستيفيا الذى يستخدم كبديل للسكر.

- علاج مثالى لمرضى السكر، حيث يحافظ على نسبة السكر فى الدم خلال ساعات اليوم.
- يعمل على استرخاء الأوعية الدموية، ويعالج ارتفاع ضغط الدم.
- يتحكم فى مستويات الصوديوم فى الجسم، كما يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية.
- يحد من الإصابة بالسكتات الدماغية والقلبية.
- يمنع حدوث تصلب الشرايين وزيادة إدرار البول.
- يعالج التهابات الجلد والحروق والبقع والأكزيما وحب الشباب.
- يساعد فى خسارة الوزن بصورة كبيرة، فهو بديل طبيعى للسكر حيث تنخفض سعراته الحرارية بدرجة كبيرة مقارنة بسكر القصب، كما أن ملعقة من الاستيفيا تعادل كوبا من السكر.
- تخليص الجسم من الجذور الحرة، ومقاومة تكوين خلايا سرطانية، والحد من الإصابة بسرطان البنكرياس.
- علاج الإمساك والمغص، وحموضة وحرقان المعدة، حيث يحتوى على مجموعة عالية من الألياف.
- الوقاية من فقر الدم، حيثُ يحتوي على نسبة جيّدة من الحديد، الذى يعزز إنتاج الهيموجلوبين.
- علاج التهابات الفم واللثة، ومكافحة تسوس الأسنان.
- علاج هشاشة العظام، حيث يعمل علي تعزيز امتصاص الكالسيوم و زيادة قوة العظام.
- تتنوع أشكاله ما بين الأوراق الخضراء، والمسحوق الأخضر أو الأبيض، أو فى صورة سائلة.