"من الكرش للكيرفى".. كاتبة تتعافى من "النهام العصابى" وتهتم بالصحة النفسية

تخرجت شيماء الجمال من كلية السياحة جامعة عين شمس، وعملت لسنوات عديدة مع الأطفال الصغار، وفي مجال الصحافة وإعداد البرامج التليفزيونية وصناعة المحتوى، وهى كاتبة ومدونة مصرية مهتمة بمجال الصحة النفسية، وباحثة في مجال العلاقات العاطفية والإنسانية.

أسست في عام ٢٠١٢ مشروع: أنا حامل – نادي الحوامل والأمهات الجدد، وهو أول منصة إلكترونية ومجتمع افتراضي مخصص للسيدات الحوامل والأمهات الجدد في مصر، هدف النادى نشر الوعى بين الحوامل والأمهات الجدد ومساعدتهن على الاستمتاع بحياتهن لحظة بلحظة، من خلال مقالات، واستشارات أون لاين، ومسابقات، نصائح يومية، وقسم للآباء، لتكون الحامل على معرفة بكل ما يخص هذه الفترة من حياتها.

خسرت 40 كيلوجرًاما من وزنها ودونت تجربتها في التعافي من النهام العصابي (إدمان الطعام) على هاشتاج #من_الكرش_للكيرفي، حضرت العديد من المجموعات العلاجية المتخصصة والدورات التدريبية مع أطباء نفسيين ومعالجين ومدربي حياة، بالإضافة إلى الهلال الأحمر المصري (قسم الدعم النفسي الاجتماعي)، والتحقت مؤخرًا بمدرسة المشورة لتصبح مُشيرة نفسية متخصصة.

شيماء مهتمة بنشر الوعي حول الصحة النفسية والعلاقات الصحية، وقد صدر لها عدة كتب منها، تاء مربوطة – خواطر وتأملات لواحدة من التاءات المربوطة، زغلول في المطبخ – قصة أطفال، وأنا حامل – دليل المرأة الحامل، وحتة مني – كتابات عن الحياة والعلاقات، والبسكوتة والدحلاب.