اكتئاب ما بعد تكميم المعدة.. الأسباب وطرق تفاديه
قد يصاب البعض بنوع من الاكتئاب، عقب إجراء جراجات السمنة، لأنهم قدلا يحققون النتائج المرجوة، ربما لعدم الاهتمام بما بعد الجراحة من نظام غذائي أو صحي معين.
ويرى الدكتور شريف نبيل، استشاري جراحات المناظير والسمنة المفرطة، عضو الاتحاد الدولي لجراحة السمنة، أن جراحات السمنة هذه الأيام أصبحت واحدة من الحلول السحرية للحصول على الرشاقة والقوام المتناسق، مضيفا أن أغلب الأشخاص ممن يجرون جراحة التكميم لا يقدرون أهمية النظام الغذائي بعد العملية وذلك لأسباب كثيرة منها عدم تقديرهم لأهميتها، أو لعدم الانتظام في المتابعة الجيدة بعد العملية، بعد أن سئموا من أنظمة التخسيس على مدار سنوات قبل الجراحة، مشيرا إلى أن كل هذا خاطئ؛ لأنها جزء لا يتجزأ من نجاح العملية نفسها.
وتابع: أسرار نجاح النظام ببساطه تعتمد على اعتبار الشخص الذي أجريت له الجراحة مثل الطفل المولود حديثا، والذي تتعود معدته من البداية على تقبل الأطعمة، حيث يعتمد الشخص في البداية أن تكون التغذية في صورة سوائل فقط، وبعد تقبل المعدة لها نبدأ بإضافة الأكل اللين سهل البلع مثل الزبادي، مثل شوربة لسان العصفور، والبطاطس المهروسة، والجبن وغيرها، ثم يضاف إلى النظام الخضراوات والفاكهة والسلطة، بعدها نمر بالدجاج والأسماك، وأخيرا يأتي دور تناول المعجنات مثل الأرز والمكرونة.
ونصح "نبيل" بالإكثار من تناول السوائل وخاصة المياه، والألبان والعصائر الطازجة والمصفاة جيدا، وتناول الطعام على مهل وببطء، وكذلك المتابعة في أوقاتها الصحيحة مع الطبيب المتخصص وهي الحل السحري للاستفادة التامة من نجاح العملية.
