طريقة تجنب "الزكام" فى فصل الشتاء
قدمت الدكتور آية عسكر بعض النصائح لتجنب الزكام ورفع مستوى المناعة في فصل الشتاء، والتي جاءت كالتالي:
احضري وعاء زجاجي وضعي فيه لمونتين مقطعة لشرائح، مع إضافة ملعقتين من الزنجبيل المطحون، وضعي فوقهم كوب من العسل الأبيض، واخلطي المكونات جيدا ثم اتركيه لمدة يوم في الثلاجة، وفي كل صباح ضعي ملعقة في كوب ماء دافيء واشربيه قبل الخروج من المنزل.
