4 عادات يومية لأسنان خالية من التسوس
تعدد أستخدمات الأسنان ولا تقتصر فقط على المضغ، بل تؤثر بشكل كبير فى مخارج الحروف والكلمات بالأضافة لشكلها الذى تؤثر على ملامح الوجهة بالإيجاب أو العكس.
لذلك من المهم الحرص على الحصول على أسنان ناصعة البياض خاليا من التسوس،عبر 4 عادات يومية بسيطة:
- أن تكون تفريش الأسنان آخر خطوة تقوم بها قبل النوم باستخدام معجون أسنان يحتوى على الفلورايد.
- التنظيف بين الأسنان باستخدام الفرش التى تصل بين الأسنان أو باستخدام الخيط الطبى مرة واحدة فى اليوم على الأقل.
- تجنب تناول الكثير من الأطعمة والمشروبات السكرية.
- الخضوع لفحوصات الأسنان العادية الدورية وزيارة الطبيب كل 6 أشهر.
