فى شهر التوعية بالسرطان.. إليكِ خطوات الفحص الذاتى للثدى (فيديو)
يعد أكتوبر، هو شهر التوعية بسرطان الثدي من كل عام في بلدان العالم كافة، أعلنته منظمة الصحة العالمية، لكي يساعد على زيادة الاهتمام بهذا المرض وتقديم الدعم اللازم للتوعية بخطورته، حيث أن الكشف المبكر عنه يساعد فى علاجه.
ونستعرض فى السطور التالية كيفية الفحص المنزلي للكشف عن سرطان الثدي، لسلامتك:
- عليكِ رفع الذراع الأيسر إلى فوق، وتدليك الثدي بشكل دائري باستخدام أصابع اليد اليمنى.
- ملاحظة شكل الحلمة ولون جلد الثدي وإذا اكتشفتِ أى علامة غير طبيعية، عليك التوجه إلى الطبيب.
- ملاحظة لون الثدي وتحت الإبط، إذا وجدتِ أي طفح جلدي.
- إذا وجدتِ أى كتلة فى الثدي، عليك فحص الثدي عن طريق الإشاعات اللازمة.
- مقارنة الثدي الأيسر، بالأيمن عن طريق الفحص بيديكِ، وإذا وجدتِ اختلافات بينهما عليك التوجه إلى الطبيب.
- ملاحظة إذا ظهر إحمرار أو جلد مجعد على إطار الثدي الخارجي.
- التأكد من عدم إفراز مادة شفافة أو دم من الحلمة، هذا ينذر بوجود ورم، إذن عليك الفحص جيدًا عن طريق الطبيب.
وتشير منظمة الصحة العالمية إلى أنه تحدث سنويًا نحو 1.38 مليون حالة جديدة للإصابة بسرطان الثدي و000 458 حالة وفاة من جراء الإصابة به، حيث يعد سرطان الثدي من أكثر أنواع السرطان شيوعا بين النساء في بلدان العالم المتقدمة وتلك النامية على حد سواء.
وإليكِ فيديو يوضح كيفية الفحص الذاتي للثدي شهريًا:
