رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
د. محمد الباز
رئيس التحرير التنفيذي
محمد العسيري
السبت 26 سبتمبر 2020 الموافق 09 صفر 1442
رئيس مجلسى الإدارة والتحرير
د. محمد الباز
رئيس التحرير التنفيذي
محمد العسيري

فيتامين هام لسلامة البويضات وعلاج تأخر الحمل

الخميس 30/أغسطس/2018 - 01:12 م
جريدة الدستور
شيماء دهب
طباعة
كشف الدكتور «هشام الشاعر» أستاذ أمراض النساء والتوليد والعقم بكلية الطب جامعة القاهرة، أن فيتامين (د ٣)، يعد أهم أنواع الفيتامينات للمرأة والرجل، حيث يساعد في قيام الجسم بكامل وظائفه، وتعزيز عمل الجهاز المناعى والعظام والأسنان والقرنية.

وأكد الشاعر، أن دراسات أجريت، أكدت عل أن فيتامين (د 3) أصبح له دور فعال في الخصوبة والصحة الإنجابية، حيث يساهم فيما يخص المرأة على سلامة البويضات، مشيرًا إلى أن الأبحاث أكدت وجود علاقة واضحة بين نقص فيتامين د ٣ وبين وجود تكيسات المبايض وتأخر الإنجاب ووجود مرض بطانة الرحم المهاجرة.

وأشار الشاعر، إلى أن فيتامين (د 3)، له دور في الحفاظ على كفاءة الحيوانات المنوية لدي الرجال وقدرتها على الحركة وحدوث التخصيب للبويضة، بالإضافة إلى عوامل أخري عززت من أهميته للطرفين، مشددًا على ضرورة العمل بعدة نصائح لتعزيز مستوي فيتامين (د 3) داخل الجسم، يأتي على رأسها التعرض لأشعة الشمس في الفترة قبل ١٠ صباحًا أو بعد ٣ عصرًا، مع تناول بعض الأطعمة الغنية بفيتامين (د 3)، ومنها السمك والكبدة والبيض.

الكلمات المفتاحية