القاهرة : الإثنين 22 أكتوبر 2018
محمد الباز رئيس مجلسى الإدارة و التحرير
محمد العسيري رئيس التحرير التنفيذي
ads
لايف ستايل
السبت 04/أغسطس/2018 - 11:46 م

طبيب يوضح كيفية الوقاية من نزلات البرد فى الصيف

طبيب يوضح كيفية الوقاية
إسلام جمال
dostor.org/2274772

قال الدكتور محمد سليمان، أخصائي الأنف والأذن والحنجرة، إنه من الصعب معرفة ما إذا كنت تعاني من الحساسية الشديدة أم نزلة برد.

وأضاف سليمان، في تصريح لـ"الدستور"، أن نزلات البرد والحساسية يشتركان في العطس وسيلان الأنف والكحة والتهاب في الحلق، بالإضافة إلى السعال والتعرق.

وأوضح، أن برد الصيف، يستمر في الجسم من أسبوع إلى 10 أيام، مؤكدًا أن الكثير من العادات الخاطئة تزيد من فترة الإصابة به.

وأشار سليمان، إلى أن الأطفال تتعافي من نزلات البرد أكثر من البالغين، مضيفًا أن أقل من أسبوع يتعافي الطفل، أما الكبار تصل إلى أسبوعين.

وعن العلاج، قال سليمان، إن تجنب النشاط المفرط والإجهاد الذي يمكن أن يتحدى نظام المناعة، بالإضافة إلى النوم والراحة التامة.

ولفت إلى الإكثار من شرب السوائل والمشروبات الساخنة من العلاجات المنزلية التي يمكن الاستعانة بها، بالإضافة إلى تناول الخضروات الطازجة.

ads